તે સામાન્ય છે કે ઠંડા હવામાનના આગમન સાથે અથવા અમુક સંજોગોમાં, આપણે આપણા શરીરમાં અસામાન્ય ફેરફાર નોંધીએ છીએ. આ ફેરફારોમાંથી એક નખના સ્તરે પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે: વાદળી રંગ. હાથમાં હોય કે પગમાં, વાદળી નખ તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે આપણા શરીરમાં કંઈક સારી રીતે કામ કરી રહ્યું નથી અને તેમનો દેખાવ બહુવિધ કારણોને કારણે હોઈ શકે છે.
કોઈને વાદળી નખ હોવાના કારણો હળવી સમસ્યાઓથી લઈને વધુ ગંભીર સ્થિતિઓ સુધીના હોય છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, આ ઘટના એ સાથે સંકળાયેલ છે ખરાબ પરિભ્રમણ લોહીનું, કારણ કે તે શરીરના વિવિધ ભાગોમાં ઓક્સિજન અને ગરમી લાવવા માટે જવાબદાર છે. જ્યારે પરિભ્રમણ બંધ થાય છે અથવા અસર થાય છે, ત્યારે નખ અને ત્વચા વાદળીથી જાંબલી થઈ જાય છે.
વાદળી નખના સામાન્ય કારણો
વાદળી નખના કારણો ઠંડાના સરળ સંપર્કથી આગળ વધે છે. ત્યાં તબીબી પરિસ્થિતિઓ અને પરિસ્થિતિઓ છે જે આ ઘટનાનું કારણ બની શકે છે:
- નબળું પરિભ્રમણ: ઘણા કિસ્સાઓમાં, નબળા રક્ત પરિભ્રમણ એ કારણ છે કે નખ વાદળી રંગ મેળવે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે ઓક્સિજન શરીરના છેડા સુધી પૂરતા પ્રમાણમાં પહોંચતું નથી.
- કુપોષણ: વિટામિન્સ અને ખનિજો સહિત આવશ્યક પોષક તત્ત્વોનો અભાવ, શરીરની ગરમી ઉત્પન્ન કરવાની અને તેનું યોગ્ય રીતે વિતરણ કરવાની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે, જે વાદળી વિકૃતિકરણ જેવા ચિહ્નો તરફ દોરી જાય છે.
- રેનાઉડ સિન્ડ્રોમ: એવી સ્થિતિ કે જે રક્તવાહિનીઓને અસર કરે છે, ખાસ કરીને આંગળીઓ અને અંગૂઠામાં, અને તે વિકૃતિકરણ અને પીડાનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને ઠંડી અથવા તાણના પ્રતિભાવમાં.
સાયનોસિસ અને વાદળી નખ વચ્ચેની કડી
સાયનોસિસ એ તબીબી પરિભાષા છે જે ઓક્સિજનની અછતને કારણે ત્વચા અને નખના વાદળી રંગનો ઉલ્લેખ કરે છે. તે એવી પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે જે લોહીના પર્યાપ્ત ઓક્સિજનને અટકાવે છે. આ શ્વસન વિકૃતિઓ જેમ કે અસ્થમા, સીઓપીડી (ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ) અથવા પલ્મોનરી એમબોલિઝમ રક્ત પ્રવાહમાં ઓક્સિજનના પ્રવેશને પ્રતિબંધિત કરી શકે છે, જે બદલામાં માત્ર નખના જ નહીં, પણ હોઠ જેવા અન્ય વિસ્તારોમાં પણ વાદળી રંગના વિકૃતિમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે. અથવા earlobes.
પણ તીવ્ર શ્વસન તકલીફ સિન્ડ્રોમ (ARDS), અથવા ન્યુમોનિયા, આ સ્વર પ્રાપ્ત કરવા માટે નખ માટે પણ જવાબદાર હોઈ શકે છે. આ ફેફસામાં અપૂરતા ઓક્સિજન પુરવઠાને કારણે થાય છે. જેઓ ક્રોનિક ફેફસાના રોગોથી પીડાય છે, આ લક્ષણ સામાન્ય છે અને તેને તરત જ સંબોધિત કરવું જોઈએ.
હૃદયના રોગો જે વાદળી નખનું કારણ બને છે
હૃદયની કેટલીક સમસ્યાઓ રક્ત પ્રવાહમાં ઘટાડો અથવા ઓક્સિજનથી ભરપૂર રક્ત પંપ કરવાની હૃદયની ક્ષમતામાં ઘટાડો લાવી શકે છે. સૌથી સામાન્ય વચ્ચે છે જન્મજાત હૃદય રોગ, જન્મથી હૃદયમાં ખોડખાંપણ જે રક્તમાં ઓક્સિજનના પ્રવાહને અસર કરે છે.
અન્ય સંબંધિત ડિસઓર્ડર છે આઇઝેનમેન્જર સિન્ડ્રોમ, લાંબા ગાળાની ગૂંચવણ જે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને અસામાન્ય રક્ત પ્રવાહનું કારણ બની શકે છે. આ શરતોનું પરિણામ સ્પષ્ટ છે: શરીરને ઓક્સિજનની પૂરતી સપ્લાય વિના, નખ વાદળી થઈ જાય છે. આ અપૂર્ણતા કાર્ડિયાકા કન્જેસ્ટિવ તેનાથી નખનો રંગ પણ બદલાઈ શકે છે, કારણ કે હૃદય યોગ્ય રીતે રક્ત પંપ કરવામાં સક્ષમ નથી.
ફેફસાના રોગો જે નખના રંગને અસર કરે છે
હૃદયની સમસ્યાઓ ઉપરાંત, ફેફસાના રોગો નખ વાદળી થવાનું બીજું મુખ્ય કારણ છે:
- સીઓપીડી: આ રોગ ફેફસાંની વાયુઓનું વિનિમય કરવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે, જે લોહીમાં ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ઘટાડે છે અને નખને વાદળી રંગ આપે છે.
- અસ્થમા: અસ્થમા વાયુમાર્ગને પ્રતિબંધિત કરે છે, જે શરીરમાં પહોંચતા ઓક્સિજનની માત્રામાં ઘટાડો કરી શકે છે.
- ન્યુમોનિયા: ફેફસાનો ચેપ જે રક્તના યોગ્ય ઓક્સિજનને અટકાવી શકે છે.
- પલ્મોનરી એમબોલિઝમ: ફેફસામાં લોહીનો ગંઠાઈ જવાથી લોહી અને ઓક્સિજનના પ્રવાહને અવરોધે છે, જે અત્યંત જોખમી હોઈ શકે છે.
બાહ્ય પરિબળો જે વાદળી નખનું કારણ બને છે
આંતરિક કારણો ઉપરાંત, આબોહવા પરિબળો નખના રંગને પ્રભાવિત કરી શકે છે.
- નીચા તાપમાન: અતિશય ઠંડી અસ્થાયી રૂપે હાથપગમાં લોહીના પ્રવાહને પ્રતિબંધિત કરી શકે છે, જેનાથી વાદળી વિકૃતિકરણ થાય છે. રંગને ઉલટાવી લેવા માટે અસરગ્રસ્ત હાથ અથવા પગને ફરીથી ગરમ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
- આત્યંતિક તાપમાનમાં લાંબા સમય સુધી સંપર્ક: ઠંડી ઉપરાંત, અતિશય ગરમી પણ નખના રંગમાં ફેરફારનું કારણ બની શકે છે, શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવાના શરીરના પ્રયત્નોને કારણે.
ડૉક્ટર પાસે જવાનો સમય ક્યારે આવે છે?
ક્યારેક-ક્યારેક વાદળી નખ રાખવાથી એ અલાર્મનું કારણ ન હોઈ શકે, ખાસ કરીને જો તે ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાને કારણે હોય અને જ્યારે હાથપગ ગરમ થાય ત્યારે રંગ અદૃશ્ય થઈ જાય. જો કે, જો નખ વાદળી રહે છે અથવા જો આ લક્ષણ અન્ય લોકો સાથે દેખાય છે જેમ કે શ્વાસની તકલીફ, છાતીમાં દુખાવો અથવા ચક્કર આવવા માટે, તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે આ એક ગંભીર સમસ્યા હોઈ શકે છે જે રક્તમાં ઓક્સિજનના પ્રવાહને અસર કરે છે. ડૉક્ટર રક્ત ઓક્સિજન માપન જેવા પરીક્ષણો કરી શકે છે અથવા રક્તના ઓક્સિજનનું સ્તર નક્કી કરવા માટે ઓક્સિમીટરનો ઉપયોગ પણ કરી શકે છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, વાદળી નખની સારવાર અંતર્ગત કારણ પર આધાર રાખે છે. આ જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી લઈને તમાકુ અથવા કેફીનથી દૂર રહેવાથી લઈને વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ સુધી હોઈ શકે છે. જન્મજાત હૃદય રોગ અથવા દવાઓનો ઉપયોગ જે પરિભ્રમણ અથવા રક્ત ઓક્સિજનને સુધારે છે.
આપણું શરીર અંદર થઈ રહેલી સમસ્યાઓ વિશે ચેતવણી આપવા માટે વાદળી નખ જેવા સંકેતોનો ઉપયોગ કરે છે. આ ચિહ્નો પર ધ્યાન આપવું અને સમયસર તબીબી મૂલ્યાંકન મેળવવું એ મોટી ગૂંચવણો ટાળવા અને શ્રેષ્ઠ સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે ચાવીરૂપ બની શકે છે.